Как сообщество людей старшего поколения «Жаңы дем» («Новое дыхание») помогает открывать таланты, осваивать навыки уверенного пользователя современных технологий, поддерживать возможности организма для продления молодости и активного долголетия.
Сообщество «Жаңы дем» («Новое дыхание») на днях отметило своё двухлетие. На праздничном вечере собрались активисты этого движения, представители спонсоров и госорганов, поддерживающих представителей «серебряного возраста» в стремлении сохранять социальную активность, меньше чувствовать одиночество и продолжать приносить пользу обществу.
В сообществе помогают людям старшего поколения обучаться новому: заниматься вокалом, танцами, рисованием, разными видами рукоделия, постигать секреты активного долголетия через практику йоги, цигун и разных видов оздоровительной физкультуры.
«Жаңы дем» почти каждый день пополняется новыми участниками. Их сегодня почти 500 человек, объединённых интересом к жизни, наполненной активным движением.
Важно подчеркнуть, что площадки для занятий собирают людей разных возрастов: от 50+ до 90 лет, и это самые многонациональные группы: в них присутствуют кыргызы, уйгуры, узбеки, русские, украинцы, казахи, корейцы, татары и представители других этносов. Также в сообщество вовлечены молодые люди, которые помогают как волонтёры, тренеры и преподаватели языков.
С самого начала деятельность сообщества была построена на важных принципах: «Равный помогает равному», «Ничего для нас без нас». Все занятия бесплатны, а молодёжь добровольно помогает старшим осваивать цифровые технологии и разные техники оздоровления и омоложения организма.
Инициатор этого сообщества и его «пламенный моторчик» – директор Общественного фонда «Социум» Батма Эстебесова, на прошедшем торжественном мероприятии она поблагодарила всех неравнодушных людей и организации, которые с самого начала в течение двух лет помогают деятельности «жаңыдемовцев». Это и администрация Свердловского района, и муниципальное учреждение «Центр геронтологии» г. Бишкека, и руководство Центра семейной медицины №4.
Работая в тесном партнёрстве с МУ «Центр геронтологии» (директор Турман Майтиков), фонд содействует деятельности его отделения активного долголетия в расширении спектра предоставляемых социальных услуг, находит спонсоров, привлекает госзаказы, организует мероприятия.
«Мы отказались от таких слов как «пенсионер», «старческий возраст». Люди старшего поколения, «серебряного возраста» – это золотой резерв, который может быть востребован нашим государством: мы многое можем, много умеем», – говорит Батма Эстебесова.
Выступая перед собравшимися на торжественном вечере, заместитель акима Ленинского района Бишкека Бактыгуль Исмаилова рассказала, как в 2024 году, будучи руководителем городского Департамента социального развития, помогала становлению инициативной группы активного долголетия, которая за два года выросла в притягательное для людей старшего возраста движение.
«Без кипучей энергии и энтузиазма Батмы Абибовны это сообщество не состоялось бы. Мы хотим в каждом районе открыть подобные центры, чтобы люди пожилого возраста были здоровы, улучшали качество жизни, занимались физкультурой, пели, танцевали, жили в своё удовольствие, для себя. Мы надеемся, что будет реализована национальная программа по активному долголетию до 2030 года», – отметила Бактыгуль Исмаилова.
Своими секретами активности и долголетия поделились гости мероприятия – легендарные люди, которые в свои 90+ продолжают активную полную смысла жизнь.
О значимости кадрового потенциала и привлечения в качестве наставников опытных уважаемых ветеранов труда сказал известный 92-летний врач, ветеран отечественной системы здравоохранения Лерон Сайдашев. А 90-летняя Торокан Мокоева – общественный деятель, долгое время возглавлявшая Суд аксакалов Октябрьского района Бишкека, – посоветовала всегда держаться активного образа жизни и не бросать физические нагрузки.
Активисты движения представили яркую танцевальную программу, показали, с каким молодым задором они способны восхищать зрителей, исполняя популярный танец кара жорго, великолепно двигаться под зажигательные ритмы испанских и мексиканских песен. Важно отметить, что постановщиком этих танцев стала 80-летняя Халида Додобаева, преданный активист и энтузиаст сообщества «Жаңы дем».
Вокальная группа продемонстрировала вдохновляющий настрой, спев любимые песни сообщества «Возраст – странная штука» и «Адамга адам керек» («Человеку нужен человек»).
Группа кыргызского языка бодро исполнила легендарную песню «Солнечный круг» на языке Манаса, а группа изучения английского порадовала всех присутствовавших жизнерадостной детской песенкой на английском про счастье If you are happy (в русском переводе – «Если весело живётся – делай так»).
И восторженную реакцию вызвало исполнение душевной песни на кыргызском языке «Менин элим» («Мой народ») под аккомпанемент на фортепиано самого автора – Тынары Джумабаевой. Она ведёт вокальную группу и рассказала, что, хотя не является профессиональным композитором, но как пианистка и преподаватель музыки, много лет назад столкнулась с нехваткой песен в репертуаре для школьников и пожилых людей, и тогда сама взялась за работу. Сегодня в её активе …400 песен!
На празднике «жаңыдемовцев» состоялась презентация навыков, которым его члены научились в кружках по разным видам рукоделия, прошёл показ нарядов, сшитых или связанных собственными руками, а также были выставлены картины и рисунки, созданные участницами сообщества.
К примеру, 82-летняя Антонина Сураева, которая много лет увлекается вязанием крючком, сегодня здесь учит других создавать кружевные изделия, а сама посещает уроки рисования и уже полгода с удовольствием пишет картины акварелью.
Самое главное: проведение этого праздника – не просто демонстрация достижений групп активных людей, многие из которых участвуют одновременно в разных кружках. Прежде всего, это возможность вдохновлять других, показать достойные примеры того, как можно наполненно и с интересом жить вторую половину земного пути, находясь в творческом поиске и интеллектуальной активности, что продлевает годы и наделяет её особым смыслом.
Бермет МАЛИКОВА, специально для «Слова Кыргызстана»
Фото автора.
